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Die besten Outdoor-Tipps in München

Der Frühling ist endlich da und München zeigt sich von seiner schönsten Seite! Wenn ihr Lust habt, euch draußen zu bewegen, frische Luft zu tanken und vielleicht sogar neue Leute kennenzulernen, bietet die Stadt unzählige Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten. Hier findet ihr Aktivitäten, mit denen ihr das gute Wetter in München optimal nutzen könnt:


Mia san mia: Fitnesstraining in der Lederhose 

Was wäre München ohne ein bisschen Tradition? Beim kostenlosen Lederhosentraining am Olympiaberg kombiniert ihr Fitness mit bayerischem Flair. Unter Anleitung von Sportwissenschaftler Klaus Reithmeier trainiert ihr mit eurem eigenen Körpergewicht – ideal, um euch fit für den Sommer (und für die Wiesn) zu machen. 

Wo: Olympiaberg, 80809 München

Wann: Jeden Montag 19:0020:00 Uhr

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Auf Spurensuche gehen und nebenbei Schritte sammeln: Geocaching 

Fast 4.000 Geocaches sind in München und Umland versteckt. Auf der Suche nach den kleinen Schätzen erreicht ihr euer Tages-Schrittziel spielerisch.  Die Koordinaten für die erste Suche findet ihr in der kostenlosen Geochaching-App!  

Wo: Überall in München

Wann: Jederzeit

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Tanz@Gans: Lasst eure Seele swingen  

Kostenlose Tanzsessions veranstaltete das Kulturcafé Gans am Wasser für euch ab Ende April. Am Samstag, dem 26. April, geht es um 16:30 mit einem Schnupperkurs im Swingtanz los. Danach dürft ihr euer Können bei Live-Musik zur Schau stellen.  

Wo: Kulturcafé Gans am Wasser, Westpark

Wann: Start: Samstag, 26. April, 16:30 Uhr

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Fit werden am Wegesrand: Trimm-Dich-Pfade 

Vom Olympiark bis auf der Theresienhöhe in ganz München findet ihr Trimm-Dich-Pfade. Verabredet euch mit Freunden und haltet euch gemeinsam und gratis fit. Sucht euch zum Einstieg fünf Übungen heraus, die ihr jeweils zwölfmal in drei Runden ausführt. Zwischen den Runden solltet ihr mindestens eine Minute pausieren. 

Wo: Überall in München

Wann: Jederzeit 

Renn, Wald, Renn: In Lauftreffs gemeinsam Endorphine ausschütten 

Gemeinsam laufen spornt an! Schließt euch einem der vielen Lauftreffs in München an. Im Team München läuft Gunnar mit euch jeden Dienstag ab 19 Uhr ab der Wittelsbacherbrücke 8,5 Kilometer. Austesten ist kostenlos, dann wird eine Mitgliedschaft im Team-München für 40 Euro im Jahr fällig.  

Wo: Wittelsbacherbrücke am Schyrenplatz, 81543 München

Wann: Jeden Dienstag 19:00 Uhr

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07.04.2025

Gong 96.3 Live
Audiothek