Münchner Fitness-Trends 2017: Natalie beim Kettlebell

Kettlebell ist Fitness-Training mit einer Kugelhantel mit Griff. Damit machen sich auch russiche Spezialkräfte fit. Das Kettlebell Training ist überaus vielseitig und erlaubt es dir die Muskulatur von unterschiedlichen Winkeln aus zu bearbeiten.

Durch das Training bist du in der Lage deine Flexibilität zu verbessern, Körperfett zu verbrennen und alles in allem fitter und gesünder zu werden. Und als wenn das nicht schon genug wäre, so lässt sich zweifellos sagen: Es macht auch noch verdammt viel Spaß!

Überzeugt euch selbst...

In welchen Studios über My Fitness Club gibt's Kettlebell?

Wo in München du Kettlebell in einem der Studios von My Fitness Club ausprobieren kannst, erfährst du hier.

Die Gong 96.3 Fitness-Trends 2017 werden präsentiert von:

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